ЭКСКЛЮЗИВ
Мини-курс «Физиология и питание с нуля: ешьте осознанно, живите энергично»
5 990 ₽ – 40 % =
За 7 уроков вы освоите основы, принципы и преимущества рационального питания. Вы убедитесь, что это не просто модное веяние, а жизненно важный аспект, который влияет на ваше здоровье и благополучие. Сможете внедрить рациональное питание в свою жизнь.
Да, это модуль 1 курса «Специалист по нутрициологии»!
В нем вы получите:
Комплексное понимание влияния питания на здоровье
Вы освоите ключевые аспекты нутрициологии и узнаете, как именно питание влияет на разные системы организма, что поможет в корректировке рациона для улучшения самочувствия.
Профессиональные навыки анализа и диагностики
Вы научитесь анализировать состояние организма по виду языка клиента и использовать эти знания для определения внутренних потребностей, что добавит точности в составлении рекомендаций.
Принципы питания, подходящие для любого случая
Овладеете основными принципами питания, научитесь адаптировать их к индивидуальным потребностям клиента, что сделает ваши рекомендации более персонализированными и результативными.
Навыки расчета и применения норм питания
Вы поймете, как рассчитывать нормы питания и определять их с учетом целей клиента, а также узнаете, как отличия в культурных подходах могут влиять на выбор оптимального рациона.
Решение распространенных проблем со здоровьем
Узнаете, какие два приема питания могут помочь справиться с самыми частыми проблемами со здоровьем, что значительно облегчит и ускорит решение ваших задач по здоровью.
Точные методы расчета основного метаболизма
Вы освоите технику расчета основного метаболизма, что позволит точно определить потребности организма клиента, избегая как дефицита, так и излишков в рационе.